Избранное

Мясо · легко · 221 ккал / 100 г

Говяжьи котлеты с сыром и помидорами

Крупные котлеты из говядины с тёртым сыром и помидором в фарше: снаружи хрустящая корочка, внутри — сочно и нежно. Минимум масла и никакой жарки на сковороде.

В аэрогриле: 30–35 мин при 200 °C

без глютенаиз фаршасырна ужиндля детей

Приготовление

6 шагов · подготовка 10 мин
Шаг 1
ШАГ 1 / 6

Подготовьте продукты. Для фарша подойдёт любая часть туши, лучше с небольшим количеством жира — котлеты будут сочнее. Замороженное мясо заранее разморозьте на нижней полке холодильника; вместо говядины можно взять другое мясо, но время готовки изменится.

Шаг 2
ШАГ 2 / 6

Помидор вымойте и разрежьте на несколько частей, лук очистите и нарежьте дольками. Измельчите овощи в блендере; если его нет, пропустите через мясорубку или мелко порубите ножом.

Шаг 3
ШАГ 3 / 6

Переложите фарш в глубокую миску, добавьте овощную массу и натёртый на крупной тёрке сыр. Посолите, поперчите, всыпьте специи и тщательно перемешайте. Несколько раз отбейте фарш о дно миски — он станет плотнее, и котлеты будет легче лепить.

Шаг 4
ШАГ 4 / 6

Застелите корзину аэрогриля пергаментом и смажьте его маслом. Влажными руками сформируйте котлеты любой формы и выложите в один слой. Установите корзину в аэрогриль.

Шаг 5
ШАГ 5 / 6

Запекайте 15–20 минут при 200 °C, затем переверните котлеты щипцами или лопаткой и готовьте ещё около 15 минут. Готовым котлетам дайте отдохнуть 5 минут — соки распределятся внутри.

200°·30 мин
  • 15–20-я минПереверните котлеты — будет сигнал
Шаг 6
ШАГ 6 / 6

Подавайте горячими: классически — с картофельным пюре, гречкой или макаронами, полегче — со свежими или тушёными овощами и зелёным салатом. Хорошо подойдут сметанный, томатный или грибной соус.

Советы

  • Время зависит от модели аэрогриля и размера котлет: проверьте готовность за 3–5 минут до конца — сок при проколе должен быть прозрачным.
  • Если котлет много, готовьте в два захода: в один слой они пропекаются равномерно и лучше румянятся.
00:00